Sabe as aquelas famosas de corpo bronzeado,pele linda e um corpo
de dar inveja, então o segredo disso tudo é um suco verde,uma mistura de frutas,folhas
e ate mesmo legumes,e como resultado fica com aquela pele lisinha,e um bronzeado mais duradouro.
O melhor horário para ingerir o suco verde é em jejum,e claro não adianta tomar o suco e não ter uma
alimentação balanceada e exercícios físicos.
Confira as receitas:
Suco verde diurético:
2 talos de espinafre
2 talos de agrião
1 cenoura
200ml de suco de abacaxi
Modo de Fazer: Bata no liquidificador todos os ingredientes, sirva em seguida.
Suco Verde Bronzeado:
4 cenouras
1 punhado de espinafre
1 punhado de salsa
1/2 maçã
Modo de Fazer: Adicione todos os ingredientes, bata e sirva imediatamente.
Suco Verde Acelerador de Metabolismo:
1 folha de couve manteiga
Folhas de alface
1 ramo de salsinha
Gengibre ralado
1/2 pepino
1 maçã pequena
Modo de Fazer: Passe todos os ingredientes na centrifuga ou bata com 200ml de água. Beba em seguida.
Suco Verde Detox:
1 folha de couve sem talo
1 colher de sopa de polpa de maracujá
Suco de 1/2 limão
1/2 cenoura
200ml de água
Modo de Fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se necessário e sirva em seguida.
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